Falafels croustillants
plat·libanaise·🔥 Défi

Falafels croustillants

Les boulettes de pois chiches moyen-orientales : croustillantes dehors, moelleuses dedans, parfumées au cumin et à la coriandre.

Plongez au cœur des ruelles animées du Liban avec ces falafels croustillants, véritables joyaux de la street-food orientale qui traversent les époques avec gourmandise. Ce qui rend cette recette unique, c’est cet équilibre parfait entre l’extérieur délicieusement doré et croquant, et un cœur fondant, généreusement parfumé aux herbes fraîches et aux épices torréfiées. Bien que préparer ses propres falafels puisse sembler être un petit défi technique, c’est une expérience ô combien gratifiante qui transformera votre cuisine en un atelier vibrant de saveurs. C’est l’occasion idéale pour organiser un dîner convivial entre amis, où chacun pourra composer son propre mezzé selon ses envies. À chaque bouchée, laissez-vous transporter par ce mélange de textures irrésistible qui fait de ce plat un classique indémodable, à la fois sain, rassasiant et profondément réconfortant.

Préparation

30 min

Cuisson

20 min

Portions

4

Difficulté

moyen

veganvégétariensans gluten
Portions
4

Ingrédients

Cliquez sur un ingrédient pour les détails de préparation

Préparation

01

IMPORTANT : utiliser des pois chiches secs trempés une nuit, jamais en boîte. Égoutter et sécher.

Les pois chiches en boîte rendent les falafels trop mous et qui s'effondrent à la cuisson.

02

Mixer les pois chiches avec l'oignon, l'ail, les herbes fraîches et les épices. La texture doit être granuleuse, pas lisse.

Mixer par impulsions pour garder une texture avec du grain, pas une purée.

03

Incorporer la levure. Former des boulettes de la taille d'une balle de golf. Réfrigérer 30 min pour les raffermir.

30:00
04

Faire chauffer l'huile à 180°C. Frire les falafels par 6-8 à la fois, 3-4 min de chaque côté jusqu'à coloration brun foncé.

08:00

Tester la température avec un cube de pain : il doit dorer en 30 secondes.

05

Égoutter sur du papier absorbant. Servir dans des pitas avec houmous, salade, concombre et sauce tahini.

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