Cap Cay
plat·indonésienne

Cap Cay

Cap cay — wok de lĂ©gumes mixtes (chou, carotte, chou-fleur, brocoli, champignons) au style indonĂ©sien, liĂ© avec un peu de fĂ©cule. Plat sain d'origine chinoise adaptĂ© en IndonĂ©sie.

Plongez au cƓur de la convivialitĂ© indonĂ©sienne avec le *Cap Cay*, un sautĂ© de lĂ©gumes colorĂ© dont les racines puisent dans l’influence culinaire chinoise tout en s’adaptant parfaitement aux saveurs locales. Ce plat unique rĂ©side dans son Ă©quilibre parfait entre le croquant vibrant des lĂ©gumes frais et la profondeur savoureuse d’une sauce veloutĂ©e, souvent enrichie de crevettes ou de poulet. C’est la recette idĂ©ale pour un dĂźner en semaine, sain et rĂ©confortant, oĂč chaque bouchĂ©e cĂ©lĂšbre la simplicitĂ© des produits de saison sublimĂ©s par une touche d’ail et de sauce soja. En le dĂ©gustant encore fumant avec un bol de riz blanc parfumĂ©, vous dĂ©couvrirez une expĂ©rience gustative harmonieuse, Ă  la fois lĂ©gĂšre et profondĂ©ment satisfaisante. Laissez-vous transporter par ce tourbillon de textures qui, en quelques minutes seulement, invite le soleil et la gĂ©nĂ©rositĂ© de Java directement Ă  votre table.

Préparation

15 min

Cuisson

10 min

Portions

4

Difficulté

facile

végétarienveganlégumeswoksainasiatique
Portions
4

Ingrédients

Cliquez sur un ingrédient pour les détails de préparation

Préparation

01

Couper tous les légumes en morceaux de taille similaire.

10:00
02

Faire chauffer un wok, faire revenir ail et gingembre 30 secondes.

01:00
03

Ajouter les légumes durs (carotte, chou-fleur), faire sauter 3 minutes.

03:00
04

Ajouter le reste, verser bouillon et sauce soja, cuire 5 minutes.

05:00
05

Lier avec la fécule délayée dans 2 cs d'eau. Donner un bouillon.

01:00

Pour aller plus loin

Bien que profondĂ©ment ancrĂ© dans la culture indonĂ©sienne, le Cap Cay tire ses racines de la cuisine Fujian, oĂč les immigrĂ©s chinois ont adaptĂ© leurs techniques de cuisson aux produits locaux. Il est devenu un classique incontournable des 'warungs' et des restaurants indonĂ©siens Ă  travers le pays.

Avis & Réalisations

Soyez le premier à partager votre réalisation !

⭐

Aucun avis pour le moment. Soyez le premier !

Concocte.fr utilise des cookies đŸȘ

Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience et analyser le trafic du site. En acceptant, vous nous permettez de collecter des informations de navigation. Consultez notre politique de cookies.