Doenjang jjigae
plat·coréenne

Doenjang jjigae

Ragoût coréen de pâte de soja fermentée avec tofu, courge et légumes.

Le *doenjang jjigae* est bien plus qu’une simple soupe coréenne : c’est l’âme même de la cuisine familiale, un plat réconfortant dont les racines plongent au cœur des traditions ancestrales. Ce qui rend ce ragoût si unique, c'est sa base de *doenjang*, une pâte de soja fermentée puissante et riche en umami, qui apporte une profondeur de saveurs incomparable à chaque bouchée. C’est la recette idéale à préparer lors d’une soirée fraîche, lorsque vous ressentez le besoin irrépressible de vous envelopper dans une chaleur bienveillante et authentique. À la dégustation, vous découvrirez un équilibre subtil entre le terreux du soja, la douceur des légumes fondants et une pointe de piquant qui vient réveiller vos sens en douceur. Laissez-vous transporter par ce bouillon généreux, véritable promesse de partage et de convivialité autour d'une table accueillante.

Préparation

15 min

Cuisson

25 min

Portions

4

Difficulté

facile

végétarientofumijoté
Portions
4

Ingrédients

Cliquez sur un ingrédient pour les détails de préparation

Préparation

01

Diluez le doenjang dans l'eau chaude.

02

Ajoutez oignon, courgette et champignons, mijotez 15 min.

15:00
03

Ajoutez tofu et oignon vert 5 min.

05:00

Pour aller plus loin

Le Doenjang est considéré comme un trésor national en Corée, où il est souvent préparé artisanalement durant le printemps. La fermentation prolongée de la pâte lui confère non seulement un goût complexe, mais aussi des vertus médicinales reconnues pour faciliter la digestion.

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