Gaspacho de concombre
entrée·française·⚡ Express

Gaspacho de concombre

Un velouté froid de concombre à la menthe et au yaourt.

Lorsque le mercure grimpe, rien n'égale la fraîcheur vivifiante d'un gaspacho de concombre, une réinterprétation tout en légèreté de la célèbre soupe froide andalouse, sublimée ici par la finesse du terroir français. Ce qui rend cette recette unique, c’est cette alliance parfaite entre la croquante douceur du concombre, une pointe d'herbes aromatiques ciselées et une touche d'huile d'olive de caractère. C’est l’allié express idéal pour vos déjeuners improvisés en terrasse ou pour ouvrir un dîner estival avec élégance et simplicité. Dès la première cuillerée, vous serez transportés par une sensation de pureté absolue, où la fraîcheur du légume s'exprime avec une vivacité désaltérante. Laissez-vous séduire par cette entrée vibrante qui transforme les produits les plus humbles en une véritable caresse glacée pour vos papilles.

Préparation

10 min

Portions

4

Difficulté

facile

végétariensoupe froideété
Portions
4

Ingrédients

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Préparation

01

Éplucher et couper les concombres.

02

Mixer avec le yaourt, la menthe, l'ail et l'huile.

03

Assaisonner, réserver au frais 1h.

60:00
04

Servir bien frais avec un filet d'huile d'olive.

Parfait pour les chaudes journées d'été.

Pour aller plus loin

Bien que le gaspacho soit historiquement lié à l'Espagne, le concombre est une plante cultivée depuis plus de 3000 ans, autrefois appréciée par les pharaons égyptiens. Il était consommé dans l'Antiquité comme un remède rafraîchissant contre la chaleur, un rôle qu'il joue encore parfaitement dans nos cuisines modernes.

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